Время — это единственное, что нельзя накопить, оно не сохраняется и не увеличивается. Его можно только обменять — на деньги или на знания. Время — это вообще самое важное.  Ямагучи Тадао

Почему сейчас?

Подростковый возраст- это очень важное и интересное время жизни человека. С одной стороны, к подростку предъявляются повышенные требования образовательной среды, а с другой возникает интерес к различным сферам деятельности, с которыми хочется познакомиться – ведь не за горами выбор профессии и вуза. В это же время активно формируются жизненные привычки и способы совладания с нагрузкой, которые постепенно закрепляются в стиле поведения уже взрослого человека. На мой взгляд, очень важно именно сейчас дать старшекласснику знания и навыки, помогающие эффективно организовывать свою жизнь и научить осознанному, ответственному отношению к ресурсу времени. Зачем ждать окончания вуза для осуществления достижений? Можно начать уже сейчас!

Екатерина Саулина, ведущая курса

На тренинге мы проработаем следующие темы:

• Личные отношения со временем
• Постановка и достижение целей
• Мотивирующее планирование работы и отдыха
• Умение делать то, что не хочется, а надо
• Приоритеты и ценности
• Приложения и друге гаджет-сервисы, которые могут стать хорошими помощниками в управлении личным временем

Как проходят занятия?

Приглашаем подростков познакомиться с такой современной интерактивной формой обучения как тренинг.

На каждом тренинге можно получить не просто знания, а именно опыт и  полезные навыки.

Каждый тренинг – это возможность стать лучше и приблизиться к тому себе, каким хочется быть.

А еще тренинги это – много ярких  эмоциональных моментов, новые друзья, уникальные знания и раскрытие новых внутренних ресурсов.

Приходите самостоятельно или с друзьями – в любом случае вы попадете в полезное образовательное приключение, хорошо и с пользой проведете время.

Результат прохождения курса:

• Более осознанное отношение к организации своей жизни
• Обладание различными знаниями и навыками управления личным временем
• Умение успевать самое главное
• Готовность превращать желания в цели
• Повышение общей жизненной успешности

Психолог: Саулина Екатерина Борисовна

Более 11 лет работы в области ведения тренинговых групп, психологической диагностики, консультирования и разработки и курирования психологических и образовательных проектов для детей и взрослых в Центре тренинга и консультирования «12 коллегий»

Более 4 лет научной работы в области психологии способностей. Исследования получили поддержку правительственных грантов. Результаты представлены в научных публикациях.

Более 3 лет деятельности на позиции руководителя психологического Центра  тренинга и консультирования «12 коллегий», Центра раннего развития «Яркий день» (Санкт-Петербург).

Образование:

• высшее, психолого-педагогический факультет РГПУ им. А.И. Герцена, специальность «Клиническая психология»
• аспирантура СПбГУ, кафедра психологии развития и дифференциальной психологии

Обучение:

Ведение тренинговых групп: более 12 методических тренингов (Е.И. Лебедева, Д.И. Ежов, ЦТК «12 коллегий»), курс «Бизнес-тренер» (СПбГУ).

Психотерапия: теория и практика психодрамы (Е.И. Лебедева и Г. И. Исурина (Россия), Мари-Одиль –Делярю Жанн и Мишель Жанн (Франция); работа с психотравмой (К. Фогт, Германия); психотерапия привязанности (Россия-Канада), танце-дивгательная терапия (Фрафонов Е.А.).

Психология развития: психология развития интеллекта и креативности (Howard Gardner, Ellen Winner).

—————

Всего в курсе 6 занятий.

Дата старта — 20 января в 17-00

Продолжительность занятия — 2 часа.

Стоимость всего курса из 6 занятий — 5000р.

Стоимость одного занятия — 1000р.

Вы можете записаться по телефону +7 910 478 6554 или через форму ниже.

Можно оплатить заранее — [rk_button sku=»teen_time_2110″ description=»Управление личным временем» price=»5000″]

или записаться и оплатить на месте