Это прошедшее мероприятие
Вы не можете на него записаться
В понятие Внутренний Критик входит много явлений: привычка откладывать на потом, перфекционизм, разные виды внутреннего дискомфорта (вина, тревога и т.д.) Критик заявляет, что вы делаете плохо и криво. Критик отрицает смысл: мы начинаем задумываться, зачем это делать, может и незачем. Он выдает плохие прогнозы: все равно ничего не получится.
Критик не дает сосредоточиться, вызывает неприятные эмоции, и часто легче откладывать или вовсе ничего не делать, так как этот критик становится просто невыносимым.
Внутренний Критик – что это такое и откуда он берется? Почему он мешает, а не помогает? Как выявить Внутреннего Критика и что такое токсичное мышление? Коллективный критик – кто он? Лектор ответит на эти вопросы и расскажет о техниках осознавания и преобразования Внутреннего Критика. Презентация включает разбор кейсов, реальные случаи и обсуждение.
Стоимость лекции — 250р.
Лектор — Михаил Петрушин. Аналитический психолог, специалист по юнгианскому анализу
МГИМО (у) МИД России, 2011-2013 Курс «Юнгианская Психотерапия» при Московской Ассоциации Аналитической Психологии. С 2011 года — прохождение личного юнгианского анализа.
Работа с Внутренним Критиком, то есть его обнаружение, осознавание и преобразование, является частью психотерапии.
Я использую все возможности юнгианского подхода для выяснения и смягчения внутрипсихических конфликтов, которые вызывает Критик (излишняя самокритика, неуверенность в себе, страхи, тревоги и так далее). Помимо работы со сновидениями и активным воображением, главной помогающей силой в таком подходе будет стремление человека к индивидуации, то есть к подлинному творчеству. Юнгианский анализ позволит «расчистить» путь к аутентичному самовыражению от требований мешающего Внутреннего Критика.